怀孕期间总有一两件事是你不能做的。因此，让我们来看看准妈妈们不能做什么......。

　　准妈妈不可做的第一件蠢事：戴隐形眼镜

　　孕妇的角膜含水量比正常人高。如果她戴隐形眼镜，缺氧很容易造成角膜水肿，从而导致角膜发炎、溃疡，最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲率会随着怀孕周期和体型的变化而变化，增加或减少近视度数。

　　如果勉强佩戴隐形眼镜，很容易因不适而对眼睛的新生血管造成重大损害，甚至导致角膜上皮的剥落。此外，不干净的隐形眼镜很容易滋生细菌，导致角膜发炎、溃疡，甚至失明。

　　准妈妈不能做的第二件蠢事：吃嫩火锅。

　　据有关部门称，羊体内弓形虫的感染率为61.4%。弓形虫的幼虫往往隐藏在被感染的羊肉细胞中，吃炖肉时的短暂加热时间并不能杀死寄生在肉细胞中的弓形虫幼虫，食用后幼虫可以通过肠壁随血液扩散到全身，并通过胎盘感染胎儿。

　　准妈妈不能做的第三件蠢事是洗热水澡。

　　高烧会导致胎儿的神经细胞死亡，使大脑中的神经细胞数量减少，这些神经细胞死后不能再生，只能由一些胶质细胞代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理功能，影响智力和其他大脑功能，使孩子的智力下降，反应迟钝。

　　准妈妈不应该做的傻事4：服用大量的钙和鱼肝油。

　　长期食用大量鱼肝油和含钙食物会导致食欲不振、皮肤瘙痒、脱发、感觉过敏和眼睛凸出。此外，血液中的高钙水平可导致肌肉无力、呕吐和心律失常，所有这些都不利于胎儿生长。除了婴儿早产外，另一种可能是由于在怀孕期间摄入了大量的维生素A和钙补充剂或含钙食物，导致胎儿的牙泡在子宫内过早萌发。如果这是一个医疗

　　正常的日常生活有助于保持身体所有器官和系统的平衡，这反过来又为胎儿的成长创造了一个稳定的环境。经常熬夜会影响孕妇的身体和精神健康，不利于胎儿的生长。另外，由于怀孕期间子宫变大，逐渐压迫下腔静脉，导致下半身静脉回流不畅，这很容易导致下肢和会阴部的静脉曲张和痔疮。经常熬夜和很少有时间躺下使这些症状更加严重。

　　准妈妈们的蠢事：擦痤疮药膏

　　痤疮膏中有四种常见成分：壬二酸、抗生素、过氧化苯和维生素A酸。杜鹃花酸和抗生素在美国食品和药物管理局的怀孕分类中被列为B级，这意味着它们在动物研究中被证明是安全的，但在人类中的研究不足，所以只有在医生评估了它们的有效性和风险后才应谨慎使用。过氧化苯和维生素A酸被列为C类，这意味着它们在动物研究中被证明有致畸作用，但在人类中也没有充分的研究，在怀孕期间应避免使用。

　　准妈妈们不应该做的蠢事：关着窗户睡觉。

　　如果睡觉后紧闭门窗，不超过3小时，房间里的二氧化碳就会增加两倍，细菌、灰尘和其他污染物也会成倍增加。这就是为什么你睡觉的时候要留几条窗缝，这样外面的新鲜空气就能流进来，二氧化碳就能及时排出房间。

　　一个准妈妈不能做的傻事。染发和烫发

　　如今，女性早已告别了十年前的怀孕形象，她们都希望成为一个美丽的母亲。尽管他们怀孕了，但他们衣着得体，行为优雅。但是，是否还有可能像以前一样时尚？答案是：绝对不行。

　　不仅是在怀孕期间，而且在头三个月，你应该避免使用摩丝、发胶和染发剂等头发产品。原因是这些产品中的化学物质会阻碍胎儿的骨骼发育，甚至导致胎儿发育畸形。但是没有理由感到沮丧。准妈妈们仍然可以改变自己的发型，以获得新鲜、简单和易于维护的风格，看起来也同样不错。