很多男性朋友可能认为，太原试管婴儿的所有负担都在女方身上。在做试管婴儿之前，只要女方做好准备就可以了，而男方则不需要提前做好准备。虽然女性到医院看病的次数远远多于男性，但男性也不是无事可做。男性同胞也应该在试管婴儿之前做一些准备工作。男性应该提前做哪些准备工作？1. 戒烟戒酒，养成良好的生活习惯

　　对于男性来说，在做试管婴儿前几个月就开始建立健康的生活方式是很重要的。一定要戒烟戒酒，保持有规律的生活。你应该每天都有足够的睡眠，尽量不要熬夜以及久坐。避免过度工作、压力或精神紧张也很重要。最好是保持体育锻炼，以增强体质。可以服用维生素、蛋白质等，多吃蔬菜和水果，保持饮食均衡。

　　2. 保持均衡的饮食。在做太原试管婴儿时，不仅是女性，男性也要保持均衡的饮食。男性也可以适当的服用一些维生素和微量元素。可以多吃豆类、瘦肉、鱼和蔬菜。要确保输入均衡的蛋白质、维生素和微量元素。但是，尽量不要大补，保持营养均衡即可。

　　对于精液质量不是很好的男性，你可以咨询男科医生，如果需要，医生可以开出改善精液质量的药物，并按照医生的指示服用。在试管婴儿的前三个月，你也可以通过改善饮食和滋养精子来提高精子质量。当女方在收集卵子的当天被取出后，男方可以收集精液。采集精液时一定要放松，这样才能更顺利地采集到优质的精子。

　　在太原做试管婴儿是夫妻双方的事情，男性也应该提前做好准备。饮食和运动都要坚持，尤其要记得提前三个月戒烟戒酒，因为烟酒对男性精子的形成有影响。男性也应积极与女性一起备孕，共同经历备孕的生活，保持愉快的心情，才能顺利受孕。