试管婴儿移植后，患者需要特别注意饮食，避免吃禁忌的食物，以免影响胚胎的顺利植入。为了帮助您安心饮食，下面是对试管婴儿后14天患者食谱的推荐。

　　//试管婴儿移植后14天的食谱//在试管婴儿移植后的14天内，可以多吃一些有利于胚胎发育的蔬菜和蛋白质食物。

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　　1、第一次试管婴儿移植后，一定要多喝水，最好在睡前刷牙后喝一杯温开水，早餐用豆浆代替，睡前再喝一杯含钙量高的牛奶；

　　2、体外移植后的第一天，最好是吃软食，营养丰富的蔬菜粥是一个不错的选择；

　　3、第一顿正餐应是容易消化的食物，炒面、稀饭、素馅卷等，避免因便秘导致腹内压力过大而损伤子宫卵巢。

　　4、为了健康和幸福，坚持每天喝自制的豆浆。另外，豆浆可以促进子宫壁的生长发育，有利于试管婴儿胚胎的顺利发育。

　　试管婴儿移植后，不需要吃容易上火的垃圾零食，可以选择鱼干、牛肠、青橄榄、果汁等作为零食，也不需要多吃，尝尝就好；最好每天都吃小米、苹果，还可以补充蛋白质。试管婴儿治疗后，孕妇应限制饮酒和吸烟，最好不要喝咖啡和茶。

　　在试管婴儿移植后的14天内，准妈妈需要长期休息，必须坚持卧床休息，少运动，容易出现食欲不振、便秘等症状。因此，在营养方面，准妈妈应该选择特别容易消化和吸收的食物。小米粥等液体食物应该是主食，营养丰富的汤可以煮着喝，帮助消化和吸收，而且非常有营养。

　　预防便秘的方法之一是医生在试管婴儿移植期间使用含有黄体酮的药物，逐渐放松肠道肌肉，减缓肠道蠕动。试管婴儿移植后，准妈妈的活动强度降低，这极有可能导致便秘的发生。为了预防或缓解便秘，在试管婴儿后的14天内，女性可以服用