东营供卵中介包成功套餐-关于断奶后喂养宝宝的4个误区
断奶后,婴儿必须完全依靠他们不成熟的消化系统来吸收营养物质。由于他们的消化功能尚未成熟,他们的咀嚼和消化能力非常弱,这很容易导致代谢紊乱和消化系统问题。
关于断奶后婴儿的喂养,有4个主要误区。
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1.食物摄入不均匀。
2、吃汤泡饭
3、用水果代替蔬菜
4.正常饮食后扔奶糕。
断奶后婴儿的食品补充剂。
断奶后,婴儿必须完全依靠他们自己未成熟的消化系统来吸收食物中的营养。由于他们的消化功能尚未成熟,咀嚼能力和消化能力较弱,容易发生代谢紊乱,容易导致消化不良和腹泻。因此,在这一时期要注意婴儿机体的具体情况,在断奶后要适当地喂养婴儿。
断奶后,婴儿每天需要大约1100-1200千卡的热量和35-40克的蛋白质,这是一个很大的量。全天的饮食:一日五餐,早、中、晚三顿主食,中间有两顿点心。
一般来说,婴儿在断奶后不能吃所有的谷类食物,也不能像成人一样吃同样的饭。主食可能包括浓粥、软饭、烂面条、卷饼、小馄饨等。配菜可包括鱼、瘦肉末、肝脏、蟹壳、豆制品、各种切碎的蔬菜和鸡蛋羹等。如果需要,可以提供水果。
此外,婴儿在断奶后应继续每天喝500毫升左右的牛奶,因为牛奶不仅容易消化,而且营养价值高,可以为婴儿提供发育所需的所有营养物质。
在喂养时,尽量轮换和更新每天的菜单,寻找平衡的饮食,混合粗粮和细粮、米饭和面食、肉类和蔬菜,避免相同的饮食。父母可以煮、蒸、炸或炖宝宝的食物,但不应该油炸或使用辛辣成分。
父母应该注意,婴儿在断奶后不久可能会失去食欲。在这段时间里,重要的是不要强迫宝宝吃东西,尤其是在宝宝不喜欢吃的情况下,因为这可能会导致宝宝的反叛和拒食。
断奶会引起母亲体内荷尔蒙的变化,以及沮丧和烦躁等负面情绪,还有乳房肿胀和乳汁滴漏的痛苦。在这种情况下,要进行热敷,并挤出牛奶,以防止乳腺炎。这也将缓解负面情绪。如果情绪变得非常糟糕,你应该尽快去看心理医生。