准妈妈和准爸爸在受孕前的饮食和技术也是影响生男孩或女孩的一个因素。生男孩和生女孩需要注意什么？需要做哪些饮食方面的准备？下面是对以下主题的详细介绍。

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　　1.多吃酸性食物。

　　如果你想生女孩，你应该保持身体的酸度，这样可以阻碍Y精子，让X精子顺利受精。根据研究，X精子喜欢酸性环境，所以女性应该多吃酸性食物，如肉类、鸡肉、蛋清、豌豆和谷类。

　　如果你想生一个男孩，你必须有一个碱性的身体。科学证明，如果母亲是酸性体质，则更容易生出女孩。科学证明，酸性体质的母亲更有可能生下一个女孩。碱性怡佳儿可以将身体转化为碱性体质，增加生男孩的机会，同时全面均衡地补充怀孕所需的20种营养素。它可以减少出生缺陷，使婴儿更健康、更聪明。

　　2.在排卵日的前2天进行性交。

　　要想生女孩，必须在排卵期前2天停止性交才能怀孕。首先，你需要使用基础体温法来确定排卵日。